BASKETBALL COACHING & BASKETBALL STRENGHT -- CONDITIONING LIBRARY

" Felaketlere giden yol kader değil, kötü stratejidir."     K oçun strateji hazırlama ve uygulamaya koyma noktasında sarf edeceği efor, saha içinde strateji ve plandan yoksun olarak mücadele etmekten daha fazla yorgunluk getirmez. Stratejisini maçı kazanmak - maçı dengede tutmak - maçı geriden getirmek - maçı kaybetmemek vb. çeşitli fikir kümelerinin üstüne kurgulayabilir. Kurguda çeşitli aksaklıkların olması ile kurguda plana dahil edilmemiş olayların yaşanması durumunda kriz yönetimine karşı planları kademelendirme ve kategorilendirme gerekliliği ortaya çıkar. Birincisinde beklenmeyen olaylar yaşanırken, ikincisinde hesap hatalarının ölümcül sonuçları olur.    Koçun maç için veya tüm sezonda rakiplerle olan mücadelesinde hazırlayacağı genel - özel srateji için OODA formülünden faydalanabileceğine inanıyorum. Bu formül; O bviously ;  Burda anlatılmak istenen, " clearly - temiz " bir gözlemdir. Gözlem olmadan hipotez oluşturulamayacağı için temiz bir

    Basketbol maçlarını kazanmak veya kaybetmemek için her basketbol koçunun belirli bir strateji ve oyun felsefesine sahip olması gerekir. Bu stratejiyi oluşturmak için basketbol koçunun sahip olması gereken ve pratikte kullanması gerekenler; Geçmiş Bilincine Sahip Olma;    Koç, çalıştığı sezon içinde veya geçmiş sezonlarda yaşadıklarını ve tecrübelerini bilinçli olarak kullanabilmelidir. Bu bilincin açılımında, kazanılan ve kaybedilen her maçtan sonra edinilen tecrübenin ilerleyen takvimde diğer müsabakalara yansıtılması gerçeği yatmaktadır. Kaybetmenin kazanmaya göre daha eğitici olduğuna " akli" olarak inanan koçlardan ziyade, hem kazanmanın hem de kaybetmenin öğretici ve geliştirici olduğuna zihnen hazır olan koçlar gelişimlerini sürekli kılar.    Tarih, bir olay değil bir yapımdır. Takımın veya koçun tarihi kesinlikle kendi karaları doğrultusunda  oluşur. Bunun bilincine varmak ve rastlantısallığa gereğinden fazla önem vermemek gerekir. Hesaplamalar ve planlar b

     14 saniye altında hücumlarda kullanılmak üzere hazırladığımız kısa ve etkili bir oyun. Çemberi karşıdan gören yerlerde oynandığında, kısa oyuncunun çembere gitmesini kolaylaştıran, uzun oyuncunun da çembere yakın durduğu zaman, screen yapan uzun oyuncunun short roll yapmasına ve miss-match yaratmasına izin veren  kısa opsiyonlara sahip. BU hücüma karşı savunma yapmak isteyen takımlar " boyalı alanı savunmak istediğinde; " back pick " yapan kısa oyuncu 3 sayı atış şansı bulur. Setin ilk adımlarında skor bulunamazsa; Single Side attack yaparak ve (4) pop  - out şut opsiyonu ile uzun savunmacı yardımlaşmasının önüne geçilir.

   Bu yazıya Carl Gustav Jung'dan bir alıntı ile başlamak isterim; Kendi eğitimini tamamlamamış bir insan başka bir insanı eğitmeye başlamamalıdır.  K E N D İ N İ   B İ L M E K     İnsan hayatında elde edebileceği en büyük ödül ve mutluluktur. Kendisini bilmeyen bir insan varış noktasını ve rotasını bilmeden rüzgarı arkasına alan bir yelkenli gibidir. Bu yelkenli uçsuz bucaksız denizlerde uzun süre rüzgarı arkasına alarak ilerlemesine rağmen batmaya mahkumdur.     Koçluk yapmaya başlamadan önce ve koçluk yaparken, hayatının tamamında kendi iç-gözlemlerini yapmış, kendisi hakkında bilgi ve fikir sahibi olmayan koçların spor yaşamlarıda yukarıda bahsettiğim yelkenli gibi olacaktır. Kendisi hakkında olumlu - olumsuz, güçlü - zayıf yönleri, sevdiği - sevilen ve sevilmeyen - istemediği yönlerini bilmek zorundadır. Bu iç-gözlem yolculuğu olmadan yanına başka insanları " e ğ i t m e k " için alması doğru bir davranış değildir. Kişinin kendisi hakkında karara varm

    Sporcuların temel basketbol eğtimi alması konusuda konulara önemli veya en önemli şeklinde bir sıralama yapmak yanlış bir yönlendirme ve plan olur. Plan yapılırken ilk etapta bakılıcak konu atletizm ve kuvvet olmalıdır. Basketbol kuvvete dayalı ve atletizm isteyen bir spor dalı olduğu için basketbol eğitimi alıcak sporcunun basketbol oynayabilecek seviyede kuvvet ve atletizme sahip olması gerekir.    Sporcunun basketbolun yapısını ve işleyişini anlaması açısında " komutla hareket etme " algısına sahip olması dikkate değerdir. Antrenman salonunda komut ile hareket edemeyen sporcuların yarattığı düzensizlik ve algılama eksikliği kolay nitelendirilen beceri ve fundamental uygulamalarını zorlaştırır. Koç sahada komut vermeden, topla oynamaya başlayan ve-veya koç açıklama yaparken topla oynamaya devam eden sporcular antrenman süresini ziyan eder.     Komut ile hareket etme konusunda, spor okullarından organize takım işlerine geçişte bu işlevselliği yakalayamamış sporc